அதிரைபூங்கா

    முன்பெல்லாம் ஏப்ரல்,மே மாதங்களில் தான் தமிழகத்தில் குறிப்பாக நம் அதிரையில் கோடை வெயில் உச்சத்தில் இருக்கும்.ஆனால் இப்போது ஜூலை மாதத்தில் கூட உச்ச கோடை தான்.கஜா புயலுக்குப் பிறகு நம் ஊரில் வெப்பத்தின் தாக்கமும், மனிதர்களுக்கு ஏற்படு்ம் நோய்களின் வீரியமும் மிகுதியாக உள்ளது.எனவே நாம்

புனித ரமலானின் மூன்றாவது பகுதி ஆரமபமாகிறது. ரமலானின் கடைசிப் பத்து தினங்கள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த தினங்களாகும். இத்தினங்களில் ஒற்றைப்பட இரவுகள் ஒன்றில் 'லைலத்துல் கத்ர்' இரவு மறைத்துவைக்கப்பட்டுள்ளதாக

குழந்தைகள் மாலைநேரமானால்  விளையாடி களைத்து வீட்டிற்கு வருவார்கள். விளையாடி வரும் அவர்களுக்கு அதிகமாக பசி வரும். அப்படி வரும் குழந்தைகளுக்கு முக்கியமாக தேவைப்படுவது ஆரோக்கியமான புரதச்சத்து நிறைந்த உணவு.

இப்போது கூல்டிரிங்க்ஸ் அருந்துவது ஒரு ஃபேஷனாகி விட்டது! இரண்டு பேர் சந்தித்தால் அவர்கள் கையில் கண்டிப்பாக கூல்டிரிங்க்ஸ் இருக்கும்! குறிப்பாக, விருந்தினர்களை நன்கு மதித்ததன் அடையாளமாக பாட்டில் பானங்களையே

நாம் எவ்வளவு தான் உடற்பயிற்சியை சரியாக செய்தாலும், சாப்பிடுவதில் தவறு செய்கிறோம். அதாவது நாம் உணவை சாப்பிடுகிறோம் என்றால் அதற்கென்று நேரம் உள்ளது. அந்த நேரத்தை சரியாக பின்பற்றி சாப்பிடாமல் இருந்தால், அதற்கான விளைவுகள் நேரிடக் கூடும்.

பிஸ்மில்லாஹிர்ரஹ்மானிர்ரஹீம்

அஸ்ஸலாமு அலைக்கும். [வரஹ்]

அமீரக ஷம்சுல் இஸ்லாம் சங்கம்த்தின்  மாதாந்திர செயற்குழு கூட்டம் தலைவா் சகோ.A. அகமது அஸ்லம் அவா்கள் தலைமையில்   நடைபெற்றது.

இடம் :